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静坐要诀
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静坐要诀
- 出版社
- 中医古籍出版社
- 出版年月日
- 2025.10
- 価格
- ¥1,529
- ISBN番号
- 9787515220116
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- 説明
- 袁了凡，名黄，号了凡，江苏吴江人，万历十四年（1586年）进士。因著有《了凡四训》和推行“功过格”教人行善积德，而为人们所熟知，并有《静坐要诀》《祈嗣真诠》、摄生三要》等养生类著作。其中《静坐要诀》为近代提倡静坐养生的蒋维乔等人继承和提倡，得到广泛的传播。本书专讲静坐修行，袁了凡结合自身的静坐体验，承接佛教天台宗《童蒙止观》法门，将静坐修行的方法、阶段和注意事项详细而又明了地做了阐发。全书分辨志、预行、修证、调息、遣欲、广爱六篇，从修行的准备和注意事项，以及及所要应对的问题和需要采取的具体措施等，都有详细的介绍，使学者易于按图索骥。